تاو آرامش

لبخندِ قلب:

متن ساده و عمیق، به ما یادآوری می کند که خوشبختی در درون ماست و مهم‌ترین هدف باید یافتن محیطی باشد که قلب ما را شاد کند. درک این نکته، کلید اصلی ایجاد آرامش و شادی پایدار است.

راهکار:

برای یافتن جایگاه خوشبختی، به درون خودتان رجوع کنید و ببینید در چه محیطی احساس آرامش و لبخند دارید. با توجه به شرایطتان، انتخاب خودتان را با دقت و درک عمیق از خودتان انجام دهید. شاید در یک کتاب، در دل طبیعت یا در جمعی از دوستان باشد.