وقتی ذوق تبدیل به بغض میشود:
در روانشناسی عواطف، هیجانِ مهارشده ناپدید نمیشود؛ خودش را به شکل گرفتگی گلو، انقباض فک یا اشکِ خشک نشان میدهد. ذوق از خانوادهٔ برانگیختگی مثبت است و چون انرژی بالایی دارد، وقتی راه بیانش بسته میشود، در قالب بغض رسوب میکند. مغز بین گریه از شادیِ آزاد و بغضِ ناشی از سرکوب، از مسیرهای مشترک پاراسمپاتیک استفاده میکند؛ یعنی این دو، دو شکل متفاوت از تخلیهٔ یک انرژی هستند.
راهکار:
بغض در این جمله پایان ذوق نیست؛ آرشیو فشردهای از همان اشتیاق است که فقط زبانش عوض شده و حالا بیصدا فریاد میزند.