صبح زود بیدار شدن: یک تحلیل طنزآمیز و علمی:
از نظر علمی، ساعت درونی بدن (ریتم شبانهروزی) بهطور ژنتیکی در بیشتر افراد کمی بیش از ۲۴ ساعت تنظیم شده، به همین دلیل بیدار شدن صبح زود سخت است. اما نکته منفجرکننده: فشردن دکمه اسنوز، مغز را وارد چرخه جدید خواب میکند که قطع ناگهانی آن «اینرسی خواب» را تشدید میکند و تا ۲ ساعت شما را گیجتر از حالت عادی نگه میدارد. پس همدردی با متن شما کاملاً علمی است!
راهکار:
اگر نمیتوانید صبح زود بیدار شوید، شاید بدن شما هوشمندتر از ساعت زنگدار عمل میکند: محققان میگویند افراد شبزندهدار خلاقترند! پس این متن یک اعتراف نبوغ است.