سقف آرزوها

رفتار خوب و توقع بیجا: مرزها را حفظ کنیم:

این عبارت یادآور اثر 'دانینگ-کروگر' است. گاهی اوقات، افراد با دانش اندک، اعتماد به نفس بالایی دارند و برعکس، افراد ماهر تردید بیشتری نشان می‌دهند. شناخت این پدیده به ما کمک می‌کند تا قضاوت‌های دقیق‌تری داشته باشیم.

راهکار:

به یاد داشته باشید، رفتار محترمانه نشان دهنده شخصیت شماست، نه لزوماً شایستگی طرف مقابل. مرزهای سالم را تعیین کنید تا از سوء استفاده جلوگیری شود. این به حفظ سلامت روان شما کمک می‌کند.