جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

شروع ناقص

1 پست
متن های شروع ناقص / بهترین متن شروع ناقص [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
شاید الان حس دویدن نداشته باشید، ولی اگر کفش‌های ورزشی‌تان را بپوشید و بطری آبتان را پر کنید، شاید پشت‌بند همین فعالیتِ کوچک، در خانه را باز کنید و ناگهان برای دویدن بیرون بروید.

-قدرت شروع ناقص-️
1.4
موفقیت روانشناسی انگیزه تعلل شروع ناقص تکانه رفتاری
قدرت «شروع ناقص» که در این متن به آن اشاره شده، در...

قدرت شروع ناقص: چگونه انگیزه ایجاد کنیم؟:

قدرت «شروع ناقص» که در این متن به آن اشاره شده، در واقع کاربردی از اصل روانشناسی «کاهش اصطکاک» است. با برداشتن قدم‌های کوچک و کمتر تهدیدآمیز، مقاومت ذهنی برای آغاز فعالیت‌های بزرگ‌تر شکسته می‌شود و زمینه برای حرکت‌های بزرگ‌تر فراهم می‌آورد.

راهکار:

برای غلبه بر تعلل، اهداف بزرگ را به گام‌های بسیار کوچک تقسیم کنید. این کار «اصطکاک شروع» را کاهش داده و با هر قدم، تکانه لازم برای ادامه مسیر را فراهم می‌کند.

مشابه ها