جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

شنبه

1 پست
متن های شنبه / بهترین متن شنبه [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
ازخوبی‌شنبه‌اینِ‌که‌همه‌باهم‌اعصاب‌نداریم🦦.
.️
4.5
طنز رفاقتی اعصاب هفته حس مشترک شنبه
شروع هفته برای خیلی‌ها چالش‌برانگیز است. جالب است ...

شنبه و اعصاب: راهکارهایی برای شروع هفته:

شروع هفته برای خیلی‌ها چالش‌برانگیز است. جالب است بدانید که از نظر روانشناسی، حس مشترک داشتن در مواجهه با چالش‌ها، به کاهش استرس و افزایش همدلی کمک می‌کند.

راهکار:

برای شروع هفته با انرژی بیشتر، آخر هفته را به خوبی استراحت کنید. ریکاوری ذهنی و جسمی، تاثیر زیادی در مدیریت استرس شنبه دارد.

مشابه ها