جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

شناخت روابط

2 پست
متن های شناخت روابط / بهترین متن شناخت روابط [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
اسمِ هوساشونو گذاشتن‍‌‌𝐋𝐎𝐕𝐄؛...️
4.9
عاشقانه فلسفی تفاوت عشق و هوس دروغ عشق شناخت روابط اسم هوس عشق گذاشتن
در علوم اعصاب، هوس بیشتر با فعال شدن ناحیهٔ تگمنتو...

تفاوت عشق و هوس؛ چرا بعضی‌ها اسم هوس را LOVE می‌گذارند؟:

در علوم اعصاب، هوس بیشتر با فعال شدن ناحیهٔ تگمنتوم شکمی و ترشح دوپامین همراه است (پاداش فوری)، درحالی که عشق طولانی‌مدت وابسته به اکسی‌توسین و پرولاکتین است (پیوند و اعتماد). جالب است که هر دو مسیر یکسان از مغز عبور می‌کنند، اما تفاوت در دوام و عمق احساس است. آیا تا حالا برایتان پیش آمده که یک رابطهٔ پرشور را بعداً به اشتباه عشق بدانید؟

راهکار:

این جمله به یک مغالطهٔ روان‌شناختی اشاره دارد: وقتی افراد احساسات زودگذر (هوس) را با تعهد بلندمدت (عشق) اشتباه می‌گیرند، معمولاً از مکانیزم دفاعی «توجیه» استفاده می‌کنند. برای تقویت دیدگاه، می‌توانی به نشانه‌های تفکیک‌پذیر اشاره کنی: عشق با احترام و صبر همراه است، هوس با بی‌صبری و خودخواهی.

یه عزیزی میگفت: توجه آدما رو از کاراشون بفهم نه از حرفاشون، نگاه کن ببین اولویت چندم آدمایی، یهو به خودت نیای ببینی تمام خودتو گذاشتی وسط درحالی‌که هیچوقت مهم‌ترین نبودی، میگفت به خودت احترام بذار تا بهت احترام بذارن. میگفت مثل ما نباش، اینقدر بودیم که بودنمون به چشم نمیاد دیگه…!️
3.8
روانشناسی موفقیت عزت نفس مرزبندی شخصی شناخت روابط ارزش‌گذاری عملی
این پند حکیمانه بر یک حقیقت عمیق روانشناختی تأکید ...

اعتبار کردار، نه گفتار:

این پند حکیمانه بر یک حقیقت عمیق روانشناختی تأکید دارد: احترام و ارزش واقعی از طریق کردارها سنجیده می‌شود نه فقط گفتار. در روانشناسی روابط، به این مفهوم «ارزش‌گذاری عملی» گفته می‌شود. وقتی بدون دریافت متقابل، تمام وجودمان را صرف دیگری می‌کنیم، ناخواسته عزت نفس خود را کاهش می‌دهیم. عزت نفس، کلید حفظ جایگاه و جلوگیری از این است که حضورمان در چشم نیاید و بدیهی تلقی شود.

راهکار:

برای حفظ عزت نفس و جلوگیری از اینکه حضورتان بدیهی تلقی شود، تمرین کنید که «مرزهای سالم» در روابط خود تعیین کنید. این به معنای مدیریت آگاهانه زمان و انرژی‌تان است، نه دوری، بلکه ارزش‌گذاری برای خود و آموزش به دیگران برای احترام گذاشتن به آن. وقتی به مرزهایتان احترام گذاشته نمی‌شود، فرصتی است برای بازنگری در کیفیت رابطه.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها