شکستگی عاطفی

وقتی قلبی دیگر نمی‌شکند: درسی از استقامت:

این جمله کوتاه، بیانگر اوج دردی است که فرد در مواجهه با شکست‌های عاطفی تجربه می‌کند. این سطح از خستگی احساسی، نتیجه انباشت رنج‌هاست و نشان می‌دهد که فرد دیگر توان پذیرش درد جدیدی را ندارد، چرا که زخم‌های قبلی هنوز التیام نیافته‌اند.

راهکار:

گاهی اوقات، حتی دل‌هایی که فکر می‌کنیم دیگر توان تحمل ضربه را ندارند، نیرویی شگرف برای بازسازی خود پیدا می‌کنند. اجازه دهید زمان، التیام‌بخش زخم‌ها باشد.