وقتی کسی را برای دیگری رها میکنند، شک خوابش بود یا واقعیت؟:
تحقیقات روانشناسی نشون میده که در شروع رابطه جدید، مغز انسان دچار «سوگیری هالهای» میشه و ویژگیهای مثبت طرف مقابل رو تا ۶۰٪ اغراقآمیز میبینه. بهعبارتی، اون «خواب» بیشتر توهم خودشه تا یک واقعیت. سوال بهجا: آیا واقعاً خوابش بود یا فقط یک توهم موقتی؟
راهکار:
این سوال رو برعکس کن: شاید اون آدم اصلاً لیاقت تو رو نداشت و رفتنش یه لطف پنهان بود. به جای فکر کردن به «آیا اون من رو میخواد؟» بپرس «آیا من کسی رو میخوام که اینقدر راحت ول کنه؟»