شب و خیابان

پنهان کردن غم پشت ابرها و بازگویی باران:

در علوم اعصاب به این پدیده «بازگشت هیجان سرکوب‌شده» می‌گویند؛ مغز نمی‌تواند احساسی را نادیده بگیرد، پس آن را به نشانه‌های جسمی و فکری تبدیل می‌کند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند اشکِ ناشی از احساسات واقعی حاوی هورمون استرس «کورتیزول» است؛ یعنی بارانِ چشم واقعاً غم را از بدن بیرون می‌ریزد. آیا اگر ابرها هرگز نبارند، شهر خالی چه می‌شود؟

راهکار:

می‌توانی این متن را به استعاره‌ای از «بازگشت هیجان سرکوب‌شده» تبدیل کنی؛ همان‌طور که ابرها از باران نمی‌گریزند، احساسات هم برای بیرون آمدن راهی پیدا می‌کنند. شاید نوشتن همین متن، شروع همان باران باشد.