سیاست زدگی

مهربانی اصیل: فراتر از سیاست:

این جمله کوتاه، یادآور اهمیت اصالت در رفتار انسانی است. روانشناسی مثبت‌گرا بر این باور است که مهربانیِ نشأت گرفته از درون، نه تنها به خودمان آرامش می‌دهد، بلکه اثرات مثبت عمیق‌تری بر اطرافیان می‌گذارد.

راهکار:

به جای تلاش برای نشان دادن مهربانی، سعی کنید مهربانی را در ذات خود پرورش دهید. این نوع مهربانی پایدارتر و تاثیرگذارتر است.