جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

رشد در سختی‌ها

2 پست
متن های رشد در سختی‌ها / بهترین متن رشد در سختی‌ها [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
.
   از میان سختی ها رشد کردم!🖤️
1.0
𝒾 𝑔𝓇𝑒𝓌 𝓉𝒽𝓇𝑜𝓊𝑔𝒽 𝓌𝒽𝒶𝓉 𝒾 𝓌𝑒𝓃𝓉 𝓉𝒽𝓇𝑜𝓊𝑔𝒽
موفقیت روانشناسی انعطاف‌پذیری روانی تغییر پس از شکست قدرت در مشکلات رشد در سختی‌ها
مفهوم هورمسیس در زیست‌شناسی می‌گوید استرس‌های ملای...

رشد در دل سختی‌ها: راز انعطاف‌پذیری:

مفهوم هورمسیس در زیست‌شناسی می‌گوید استرس‌های ملایم و کنترل‌شده باعث تقویت سیستم‌ها می‌شوند. مثلاً وزنه‌زدن عضله را می‌پاره تا قوی‌تر شود. رشد شما هم دقیقاً همین مکانیزم را دارد: نه علی‌رغم سختی‌ها، بلکه به‌خاطر آنها. چه سختی خاصی این تغییر را در شما ایجاد کرد؟

راهکار:

این جمله یادآور مفهوم «رشد پس از ضربه» (PTG) است: گاهی سختی‌ها نه‌تنها ما را نمی‌شکنند، بلکه دیدگاه‌مان را عمیق‌تر می‌کنند. پیشنهاد می‌کنم یک تجربهٔ خاص از رشدتان را بنویسید و ببینید کدام جنبه از شخصیت‌تان در آن سختی قوی‌تر شد.

بعضی ها با باد هایی هوا برشون می‌ داره که ما تو طوفانش نشسته بودیم️
-
فلسفی موفقیت رشد در سختی‌ها موفقیت بعد از شکست مقایسه زندگی با دیگران باد و طوفان زندگی
در آیرودینامیک، دقیقاً همان توده‌هوایی که یک هواپی...

معنی باد و طوفان در زندگی؛ چرا بعضی‌ها با نسیم اوج می‌گیرند؟:

در آیرودینامیک، دقیقاً همان توده‌هوایی که یک هواپیما را به بالا می‌برد، می‌تواند برای هواپیمای دیگر به جریان مرگبار تبدیل شود؛ تفاوت در «زاویهٔ حمله» است. در روان‌شناسی هم آستانه‌ی تحمل استرس برای هر مغز متفاوت است: چیزی که یکی را به اوج می‌رساند، دیگری را به زمین می‌کوبد. پس مقایسهٔ طوفان‌ها بی‌معناست؛ مقایسهٔ طرز ایستادن در برابر باد است که معنادار است.

راهکار:

این جمله را از زاویه‌ی دیگری ببین: آن‌ها با همان باد بلند شدند، اما تو طوفان را تاب آوردی؛ یعنی جنسِ تو از جنسِ کسی است که طوفان‌ها او را نمی‌شکنند. شاید تو قرار نیست با نسیم بلند شوی؛ قرار است آن کسی باشی که در طوفان هم ایستاده می‌ماند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها