رویای آینده

چرا نصف آدم‌ها شب‌ها بیدار می‌مانند؟ حسرت یا رویا؟:

آیا می‌دانستید مغز شما در نیمه‌شب بیشتر درگیر «شبکه پیش‌فرض» است که همان مرکز پردازش خاطرات و تخیل آینده است؟ این شبکه باعث می‌شود افکار شما بین گذشته و آینده سرگردان شوند—پس این دوگانگی نه تصادفی، که زیست‌شناختی است. سوال: آیا تا به حال سعی کرده‌اید این سرگردانی را به نوشتن یا برنامه‌ریزی تبدیل کنید؟

راهکار:

شاید این دوگانه نشانه ذهنی پویاست؛ حسرت گذشته درس‌هایش را دارد و رویای آینده مسیرش را. هر دو بخشی از سفر زندگی‌اند.