رنج روزهای ابری

درد دل با سایه در هوای ابری:

آیا می‌دانستید که در روانشناسی، 'خودگویی' یک مکانیسم مقابله‌ای طبیعی است؟ مغز هنگام صحبت با سایه، همان نواحی را فعال می‌کند که در گفتگو با یک دوست واقعی. ناپدید شدن سایه در هوای ابری، این 'دوست' مجازی را از بین می‌برد و تنهایی را تشدید می‌کند. آیا شما هم چنین تجربه‌ای داشته‌اید؟

راهکار:

این حس را می‌توان به عنوان نمادی از گفتگوی درونی تعبیر کرد؛ شاید سایه، همان صدای درونی‌ای است که در روزهای ابری خاموش می‌شود و تنهایی را دوچندان می‌کند.