جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

رنج دوری و فراق

1 پست
متن های رنج دوری و فراق / بهترین متن رنج دوری و فراق [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
امشب شده پنجاه و سه نبض و ضربانم
باید چه کنم من تو بگو جان و جهانم!

دلتنگم و دور از تو مرا حال خوشی نیست
‹ باور بکن از دوری تو رو به خزانم . . ›

تب کرده به یادت دل دیوانه دوباره،
اسمت شده ای جان و دلم ورد زبانم،

هر خاطره ای از تو به جانم زده دردی
اینبار مرا می کشد این غم به گمانم:)

باید چه کنم با غم و دلتنگی و حسرت؟
ای کاش خودم را به تو امشب برسانم!

گفتم بشوم در سفر از فکر تو غافل
دیوانه ترم کرد سفر... در فورانم️
3.0
عاشقانه غمگین دلتنگی برای عشق خاطرات عشقی تلخ بی‌تابی عاشقانه رنج دوری و فراق
آیا می‌دانستی مغز در فراق عشق، همان مدارهای درد فی...

شعر دلتنگی و تب عشق در فراق معشوق:

آیا می‌دانستی مغز در فراق عشق، همان مدارهای درد فیزیکی را فعال می‌کند؟ مطالعات fMRI نشان داده ناحیهٔ قشر کمربندی قدامی (ACC) که مسئول ثبت «درد اجتماعی» است، هنگام دیدن عکس معشوق قدیمی با شدتی مشابه سوختگی درجه دو روشن می‌شود. این یعنی شعرت دقیقاً یک نقشهٔ نورولوژیک از رنج واقعی را روایت می‌کند. پس چرا هنوز جامعه این درد را جدی نمی‌گیرد؟

راهکار:

این شعر تصویرگر پدیده‌ای عصبی به نام «فعال‌سازی مجدد مدار پاداش» است: وقتی به کسی وابسته‌ای، دیدن هر خاطره‌ای دوپامین و کورتیزول را هم‌زمان بالا می‌برد. راهکار علمی برای کاهش این آشفتگی «نوشتن روزانهٔ احساسات» (Expressive writing) است که فعالیت آمیگدال را کم و تنظیم هیجانی را بهبود می‌دهد. می‌توانی شعر را ادامه‌ای بر این تکنیک بنویسی.

مشابه ها