جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

رها کردن رابطه یکطرفه

3 پست
متن های رها کردن رابطه یکطرفه / بهترین متن رها کردن رابطه یکطرفه [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
یه جا هایی هست که میگی
نمیرم
نمیرم
ولی در آخر خودت هم میدونی تو نری اون نمیاد...️
3.7
غمگین روانشناسی کنترل در روابط پذیرش واقعیت وسواس فکری عاطفی رها کردن رابطه یکطرفه
در روانشناسی، این وضعیت «وسواس فکری عاطفی» نامیده ...

وسواس فکری در روابط یکطرفه و پذیرش واقعیت:

در روانشناسی، این وضعیت «وسواس فکری عاطفی» نامیده می‌شود، جایی که مغز شما در یک حلقه‌ی معیوب از فکر کردن به یک فرد یا موقعیت غیرممکن گیر می‌کند و با وجود آگاهی از بی‌فایده بودن، نمی‌تواند دست بکشد. این اغلب با کاهش فعالیت در قشر پیش‌پیشانی مغز، ناحیه‌ای مسئول تصمیم‌گیری منطقی و کنترل تکانه، مرتبط است. آیا تا به حال این چرخه را به عنوان یک نقص در «سیم‌کشی» مغزتان دیده‌اید؟

راهکار:

این متن یک پارادوکس انسانی کلاسیک را نشان می‌دهد: می‌دانیم چه چیزی درست است، اما احساسات ما را در چرخه‌ای از امید واهی نگه می‌دارد. شاید تمرکز را از «نرفتن» به «چرا باید بمانم؟» تغییر دهیم.

اگه کسی برای نگه داشتن تو تلاش نمیکنه، هیچوقت برای موندن کنارش با خودت کلنجار نرو `

-
تنهایی روانشناسی رها کردن رابطه یکطرفه احترام به خود در رابطه نشانه‌های بی‌علاقگی ارزش خودت را بدان
از نظر روانشناسی، یکی از دلایل کلنجار رفتن برای ما...

رها کردن رابطه یک‌طرفه: وقتی ارزش خود را می‌دانیم:

از نظر روانشناسی، یکی از دلایل کلنجار رفتن برای ماندن در رابطه یک‌طرفه، 'تقویت متناوب' است. مغز ما در برابر پاداش‌های غیرقابل پیش‌بینی دوپامین بیشتری ترشح می‌کند و این باعث اعتیاد به امید می‌شود. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که شاید شما به خودِ رابطه معتاد شده‌اید، نه به آن شخص؟

راهکار:

این جمله را می‌توان به این شکل بازتعریف کرد: وقتی کسی برای نگه‌داشتنت تلاش نمی‌کند، در واقع دارد ارزشی که برای خودت قائلی را به تو نشان می‌دهد. شاید وقتش رسیده که از آینه‌ی نگاه دیگران به خودت نگاه نکنی و خودت آینه‌ی ارزش‌هایت باشی.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
این جمله ی دکتر هلاکویی
واقعا جای فکر داره که میگه:

هرگز برای داشتن کسی سماجت نکن
پرنده ای که سهم تو نباشد
برایش قفس هم بسازی می رود.
پس برای آدمایی که حاضر نیستن
برای تو از یه گودال بپرن،
از یه اقیانوس عبور نکن
2.1
فلسفی روانشناسی ارزش خود رها کردن رابطه یکطرفه سماجت نکردن در عشق
آیا می‌دانید مفهوم 'واکنش معکوس' در روانشناسی (Rea...

جمله دکتر هلاکویی: عشق با زور بدست نمی‌آید:

آیا می‌دانید مفهوم 'واکنش معکوس' در روانشناسی (Reactance) توضیح می‌دهد که چرا هرچه تلاش می‌کنیم کسی را به زور نگه داریم، او بیشتر فرار می‌کند؟ این پدیده در روابط عاطفی هم صادق است. وقتی احساس آزادی انتخاب تهدید شود، میل به مقاومت بیشتر می‌شود. شاید حکمت این جمله نهفته در احترام به انتخاب دیگری باشد.

راهکار:

اگر این حس را دارید که برای کسی بیش از حد تلاش می‌کنید، شاید وقت آن رسیده که از خودتان بپرسید: آیا این رابطه متقابل است یا یک‌طرفه؟ ارزش شما به میزان تلاش طرف مقابل برای نگه داشتن شماست، نه برعکس.

مشابه ها