جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

رهایی از تعلق

4 پست
متن های رهایی از تعلق / بهترین متن رهایی از تعلق [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
بابامون امام علی میگفت:
مشتاق کسی که نمیخادت نباش:)!
️
4.7
فلسفی مذهبی امام علی نهج‌البلاغه عزت نفس رهایی از تعلق
این سخن منسوب به امام علی (ع)، یادآور اهمیت عزت نف...

درس‌هایی از امام علی: رهایی از تعلق:

این سخن منسوب به امام علی (ع)، یادآور اهمیت عزت نفس است. در نهج‌البلاغه نیز بر دوری از وابستگی و تلاش برای رهایی از تعلقات دنیوی تاکید شده؛ این یعنی تمرکز بر خود و ارزش قائل شدن برای خویشتن.

راهکار:

به دنبال کسانی باشید که قدر شما را می‌دانند. عزت نفس خود را حفظ کنید، زیرا ارزشمندترین دارایی شماست.

هرچقد بیشتر به یک چیز بچسبی،
زودتر از دستت میره....:))
️
4.0
فلسفی روانشناسی وابستگی عاطفی رهایی از تعلق قانون وابستگی معکوس کنترل گری در زندگی
در روانشناسی، این پدیده «قانون وابستگی معکوس» نامی...

وابستگی معکوس: هرچه بیشتر بچسبی، زودتر از دست می‌دهی:

در روانشناسی، این پدیده «قانون وابستگی معکوس» نامیده می‌شود: هرچه تلاش آگاهانه‌تان برای کنترل یک نتیجه (مثل خواب یا شادی) بیشتر باشد، احتمال دستیابی به آن کمتر است. این به «فرایند پارادوکسیکال» معروف است. آیا تا به حال توجه افراطی شما به یک رابطه، نتیجه‌ای جز دوری آن داشته؟

راهکار:

این ایده رو می‌تونی با مفهوم «قایقرانی در رودخانه» مقایسه کنی: برای حرکت رو به جلو، باید پارو بزنی، نه اینکه به سنگ‌های کنار رودخانه بچسبی. تمرین کوچک: برای یک هفته، روزی یک کار کوچک رو بدون برنامه‌ریزی وسواسی و فقط با اعتماد به جریان زندگی انجام بده.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
سعی نکن واسه کسی که دوسش داری مهم باشی، همه چیز دست خودشه!
.
.
.
هیچوقت خودتونو گول نزنید.️
3.7
روانشناسی فلسفی رهایی از تعلق خودفریبی در رابطه کنترل در روابط عاطفی توهم اهمیت در عشق
در روانشناسی، «توهم کنترل» یک سوگیری شناختی است که...

توهم کنترل در روابط عاطفی و رهایی از خودفریبی:

در روانشناسی، «توهم کنترل» یک سوگیری شناختی است که در آن فرد بر این باور نادرست است که بر رویدادهای خارجی—مثل احساسات شخص دیگر—تأثیر بیشتری دارد تا آنچه در واقعیت وجود دارد. این توهم در روابط عاطفی می‌تواند منبع اضطراب و ناامیدی شدید باشد. آیا تا به حال دقت کرده‌اید که چقدر انرژی خود را صرف کنترل چیزی می‌کنید که اساساً در حیطهٔ اختیار شما نیست؟

راهکار:

این متن یک احساس رهایی‌بخش اما تلخ را بیان می‌کند. شاید یک پرسش مفید این باشد: اگر اهمیت دادن ما به دیگران دست خودشان نیست، آیا اهمیت دادن آنها به ما هم دست خودمان نیست؟ این پرسش، بازی کنترل را دوطرفه می‌کند.

مشابه ها