رفتار انعکاس دهنده ارزش

رفتار من انعکاس لیاقت شما؛ تحلیل روانشناختی:

بر اساس نورون‌های آینه‌ای، مغز ما هنگام مشاهده رفتار دیگران همان الگوهای عصبی را فعال می‌کند انگار خودمان آن کار را می‌کنیم. یعنی رفتار شما ناخودآگاه رفتار دیگران را شکل می‌دهد. جمله شما یک واقعیت عصبی-روانشناختی است. آیا رفتارتان را با این دید بررسی کرده‌اید؟

راهکار:

این جمله می‌تواند یادآوری باشد که رفتار ما نه تنها ارزش دیگران، بلکه ارزش خودمان را هم نشان می‌دهد. انتخاب نحوه رفتار، انتخاب ارزش‌های خودمان است.