دوستانی که مثل خون در رگهایت جاری میشوند:
تحقیقات علوم اعصاب نشون داده وقتی با یه دوست صمیمی در لحظات احساسی مشترک هستی، نهتنها اکسیتوسین (هورمون پیوند) ترشح میشه، بلکه الگوی امواج مغزی و ضربان قلب هم هماهنگ میشه. بهقولی، این «خون شدن» یه واقعیت عصبی-زیستی داره. آیا تاحالا با کسی حس کردی دلت با دلش یکی میزنه؟
راهکار:
این استعارهی «خون شدن در رگ» به خوبی از اتصال شیمیایی و فیزیکی دوستی عمیق میگوید. اگر دنبال تجربهای ملموستری از این حس هستی، میتوانی یک شب با همان رفیق فیلمی از همآوایی ضربان قلب یا همنفسی در لحظات سخت ببینید؛ تحقیقات نشان داده این نوع همریتمی واقعاً سطح اکسیتوسین را بالا میبرد.