رفیق حقیقی

داشتن یک رفیق واقعی در دنیای مجازی:

طبق مطالعه ۷۵ ساله دانشگاه هاروارد، کیفیت روابط نزدیک تنها پیش‌بینی‌کننده اصلی شادی و سلامت در طول زندگی است. داشتن یک رفیق واقعی می‌تواند استرس را به اندازه‌ای کاهش دهد که سیستم ایمنی بدن تقویت شود. آیا ارزش این را دارد که به جای صدها دنبال‌کننده مجازی، روی یک رابطه عمیق سرمایه‌گذاری کرد؟

راهکار:

این جمله ارزش دوستی عمیق را یادآوری می‌کند. پیشنهاد می‌شود به جای کمیت، روی کیفیت روابط سرمایه‌گذاری کنید.