جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

راحتی با خود

2 پست
متن های راحتی با خود / بهترین متن راحتی با خود [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
دخترا میگن "هرجوری راحتی "ولی تو جرعت داری راحت باش ️
2.0
روانشناسی دخترانه قضاوت شدن خودِ واقعی راحتی با خود جرئت راحت بودن
اثر «نور افکن» می‌گوید آدم‌ها فکر می‌کنند همه به آ...

جرئت راحت بودن و قضاوت دیگران:

اثر «نور افکن» می‌گوید آدم‌ها فکر می‌کنند همه به آن‌ها نگاه می‌کنند، در حالی که دیگران خیلی کمتر متوجه رفتارشان هستند. در یک آزمایش، افراد با تیشرت خجالت‌آور وارد اتاق شدند و فکر می‌کردند نصف جمعیت متوجه شده، ولی فقط حدود ۲۰٪ واقعاً متوجه شده بودند. پس «هرجوری راحتی» بیشتر یک جنگ ذهنی است تا قضاوت واقعی دیگران. جرئت راحت بودن یعنی پذیرفتن این که آن ۸۰٪ اصلاً نگاه نمی‌کنند. سؤال: اگه هیچ‌کس نگاه نمی‌کرد، باز هم راحت بودی؟

راهکار:

این جمله را یک قدم جلوتر ببر: راحتی با خود، یعنی انتخاب آگاهانه‌ی محدودیت‌هایی که با آن‌ها راحت‌تری، نه بی‌خیالی مطلق.

‌متن اماده....
خلوتی داریم و حالی خوش که با آن راحتیم...

- هادی معراجی️
2.3
فلسفی تنهایی خلوت درونی تنهایی مثبت حال خوش تنهایی راحتی با خود
تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد که تنهایی اختیاری ب...

لذت تنهایی و حال خوش در خلوت با خود:

تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد که تنهایی اختیاری باعث افزایش فعالیت قشر پیش‌پیشانی و تقویت خلاقیت می‌شود. جالب است که بسیاری از نوآوری‌های بزرگ بشر در لحظات خلوت شکل گرفته‌اند. آیا شما هم بهترین ایده‌هایتان را در تنهایی پیدا کرده‌اید؟

راهکار:

این حس راحتی در خلوت، دقیقاً همان «زمان تنهایی سازنده» است که روان‌شناسان به آن اشاره می‌کنند: فرصتی برای بازسازی ذهن بدون فشار اجتماعی. پیشنهاد می‌کنم این لحظه را با یک دفترچه یادداشت همراه کنید تا ایده‌های ناگهانی‌تان را ثبت کنید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها