پرهیز از زخم جدید

تصمیم برخلاف قلب؛ غمگین اما آگاهانه:

واقعیت جالب: در مغز، دو ناحیه با هم رقابت می‌کنند: قشر پیش‌پیشانی که تصمیمات منطقی می‌گیرد و سیستم لیمبیک که احساسات را پردازش می‌کند. وقتی برخلاف قلب تصمیم می‌گیری، در واقع قشر پیش‌پیشانی‌ات برنده شده - اما سیستم لیمبیک هنوز غمگین است. این غم، بهای رشد است. آیا تا به حال تصمیمی گرفته‌ای که هم درست باشد و هم تلخ؟

راهکار:

رنج موقت انتخاب عقلانی، از زخم دائمی پیروی از احساس کمتر است. این تصمیم شما را به سمت خودآگاهی بیشتر می‌برد.