جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

پناه بردن به کسی

2 پست
متن های پناه بردن به کسی / بهترین متن پناه بردن به کسی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
_‹پناه میبرم به طـُــ،از تمام اندوه ها...›🫀🖇️
5.0
عاشقانه غمگین پناه بردن به کسی دلتنگی و اندوه احساس امنیت در عشق رهایی از غم
مطالعات نوروساینس نشان داده که وقتی به یک فرد امن ...

پناه بردن به تو از تمام اندوه‌ها:

مطالعات نوروساینس نشان داده که وقتی به یک فرد امن پناه می‌بریم، سطح کورتیزول کاهش و اکسی توسین افزایش می‌یابد. این دقیقاً همان مکانیسمی است که نوزادان در آغوش مادر تجربه می‌کنند. آیا این پناه‌گاه واقعاً از جنس همان آغوش است؟

راهکار:

در روانشناسی، این حس پناه بردن به دیگری «دلبستگی ایمن» نام دارد. تحقیقات نشان داده که وجود یک تکیه‌گاه عاطفی، تاب‌آوری در برابر استرس را دو برابر می‌کند. آیا این جمله اشاره به همان نیاز انسانی دارد؟

نوشته بود؛
آدمیزاد تاب نمی‌آورد ..
بالاخره باید یک جایی را داشته باشد تا به آن پناه ببرد!
شهری، دیاری، خانه‌ای، سایه‌ای، تنی، بغلی
بغلی
بغلی.🫠️
3.5
تنهایی مهربانی اهمیت بغل نیاز به پناهگاه پناه بردن به کسی تنهایی و دلداری
بر اساس نظریهٔ دلبستگی، انسان‌ها برای بقا به یک «پ...

آدمیزاد و نیاز به یک بغل امن در تنهایی:

بر اساس نظریهٔ دلبستگی، انسان‌ها برای بقا به یک «پناهگاه امن» نیاز دارند که ریشه در تکامل دارد. جالب است که حتی در میان نخستی‌ها، تماس بدنی مستقیم باعث ترشح اکسی‌توسین و کاهش هورمون استرس می‌شود. سیستم عصبی ما برای ارتباط طراحی شده، نه برای تنهایی مطلق. آیا شما هم در لحظات سخت، به یک آغوش واقعی پناه می‌برید؟

راهکار:

این تاکید سه‌گانه روی «بغلی» نشان‌دهندهٔ سلسله‌مراتب نیاز انسان است: نخست پناهگاهی فیزیکی، سپس پناهگاهی عاطفی و در نهایت پناهگاهی در خاطرات. می‌توانی به‌جای جستجوی بیرونی، آن «خانهٔ امن» را در درون خودت هم بسازی – مثلاً با یک روال آرامش‌بخش روزانه.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها