پاکسازی زندگی از افراد سمی

الک کردن آدم‌ها؛ پاکسازی زندگی از آدم‌های الکی:

در روان‌شناسی اجتماعی، «قانون دانبار» می‌گوید مغز انسان برای حدود ۱۵۰ رابطه پایدار ظرفیت دارد؛ هر آدم الکی یک شکاف توجه را اشغال می‌کند و هزینه شناختی‌اش تا ۳ برابر یک رابطه سالم است. تاریخ هم نشان می‌دهد جوامع کوچک با «الک» نانوشته، منابع محدود را به پیوندهای قابل‌اعتماد می‌سپردند.

راهکار:

الک کردن فقط حذف دیگران نیست؛ تنظیم دوباره معیارهای نزدیکی است. به جای برچسب «الکی»، می‌توان پرسید این رابطه در ۶ ماه آینده چه چیزی به من می‌دهد: انرژی، یادگیری، آرامش؟ اگر هیچ‌کدام، فاصله نتیجه است نه قضاوت.