جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

پایان جنگ درونی

2 پست
متن های پایان جنگ درونی / بهترین متن پایان جنگ درونی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
^᪲᪲᪲ بَغَـلِت میـ‌دِه پـ‌آیـ‌آن، بِـه هَمِـه‌ی جَنگـآی دَرونَـ‌م💖️
4.6
عاشقانه روانشناسی آغوش آرامش بخش پایان جنگ درونی عشق درمانگر حس امنیت در رابطه
آغوش امن فقط استعاره نیست: گیرنده‌های لمسی مخصوص پ...

آغوشی که به جنگ‌های درونی پایان می‌دهد:

آغوش امن فقط استعاره نیست: گیرنده‌های لمسی مخصوص پوست، سیگنال را به اینسولا و کمپلکس واگ پشتی می‌فرستند؛ نتیجه، افزایش اکسی‌توسین، کاهش کورتیزول و مهار آمیگدال است. همین مدار، شدت «جنگ درونی» را پایین می‌آورد. پژوهشی نشان داد ۲۰ ثانیه آغوش، فشار خون و پاسخ استرس را بهتر از مکالمه آرام کاهش می‌دهد. آغوش، یک آتش‌بس بیوشیمیایی است.

راهکار:

می‌توان این جمله را این‌طور بازخوانی کرد: آغوش، پایان دائمی جنگ نیست؛ یک «آتش‌بس امن» است که بدن یاد می‌گیرد در آن نفس بکشد. اگر آن حس امنیت را با یک نشانه کوچک—بو، کلمه یا تماس دست—گره بزنی، بعدها در اوج تنش می‌توانی همان آرامش را سریع‌تر فراخوانی کنی.

درنهايت‌عقل،نجواهاى‌قلب‌رافراموش‌ميكند
وجنگ‌براىِ‌هميشه‌به‌‌پایان‌مى‌رسد...️
1.7
فلسفی تنهایی غلبه منطق بر احساس فراموشی نجواهای قلب پایان جنگ درونی تعارض عقل و دل
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که وقتی عقل بر احساس...

تعارض عقل و قلب؛ پایان جنگ درونی یا فراموشی احساسات؟:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که وقتی عقل بر احساس غلبه می‌کند، بخش پیش‌پیشانی مغز فعالیت هیجانی آمیگدال را سرکوب می‌کند، اما این سرکوب موقتی است و اغلب به بحران‌های روانی عمیق‌تری منجر می‌شود. آیا پایان جنگ درون به معنی آرامش است یا فقط آتش‌بسی موقت؟

راهکار:

این دیدگاه را می‌توان از منظر روانشناسی شناختی بازتفسیر کرد: 'پایان جنگ' به معنای هم‌آوایی عقل و قلب است، نه فراموشی یکی.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها