جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

وسواس عاطفی

2 پست
متن های وسواس عاطفی / بهترین متن وسواس عاطفی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
شماهم‌بعداز‌چت‌با‌آدمی‌که‌ازش‌خوشتون‌میاددوباره‌پیامارومی‌خونیدیافقط‌من‌اینطوریم؟🙂💕️
5.0
عاشقانه روانشناسی بازخوانی پیام وسواس عاطفی دلتنگی بعد از چت چت با کسی که دوستش داری
مغز انسان در هنگام بازخوانی پیام‌های یک فرد مورد ع...

آیا شما هم پیام‌های کسی که دوست دارید را دوباره می‌خوانید؟:

مغز انسان در هنگام بازخوانی پیام‌های یک فرد مورد علاقه، دوپامین آزاد می‌کند – همان نوروترانسمیتری که در اعتیاد و انتظار پاداش نقش دارد. این فرایند «پاداش پیش‌بینی‌کننده» نامیده می‌شود و توضیح می‌دهد چرا نمی‌توانیم دست از بازبینی پیام‌ها برداریم. جالب اینجاست که حتی انتظار برای پیام جدید هم همان مسیر عصبی را فعال می‌کند. چرا مغز ما اینقدر مشتاق «شاید»هاست؟

راهکار:

بله، این رفتار کاملاً طبیعی است. تحقیقات نشان می‌دهد بازخوانی پیام‌های عاشقانه باعث ترشح دوپامین در مغز می‌شود و حس پاداش ایجاد می‌کند. این مکانیسم مشابه اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی است.

بیدار میشم
به توفکرمیکنم
با دوستام میرم بیرون
به توفکرمیکنم
وقتی با خانوادم
به توفکرمیکنم
وقتی موزیک گوش میدم
به توفکرمیکنم
به ماه نگاه میکنم
به توفکر میکنم
قهوه میخورم
به توفکرمیکنم
میخوام بخوابم
به توفکرمیکنم
تو شدی همه ی زندگیم 🥹🫀🫂️
2.0
عاشقانه فکر کردن به کسی عشق وابسته همه زندگی وسواس عاطفی
آیا می‌دونی مدام به کسی فکر کردن و نتونستن ازش جدا...

وقتی تمام لحظاتت به فکر کسی هستی:

آیا می‌دونی مدام به کسی فکر کردن و نتونستن ازش جدا شد اسم علمی داره؟ بهش می‌گن 'لیمرنس' (Limerence)؛ یه حالت وسواس عاطفی که مغز رو مثل اعتیاد به دوپامین فعال می‌کنه. جالبه که این حالت معمولاً ۱۸ ماه تا ۳ سال طول می‌کشه. سوال: به نظرتون این فکر کردن‌ها بیشتر از روی عشقه یا عادت؟

راهکار:

این حس کاملاً آشناست، اما یه نگاه دیگه: شاید اونقدر که بهش فکر می‌کنی، به خودت فکر نمی‌کنی. چطوره یه روز رو فقط به کارهای خودت اختصاص بدی و ببینی کی هنوز توی ذهنت هست؟

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها