جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

واماندگی عاطفی

1 پست
متن های واماندگی عاطفی / بهترین متن واماندگی عاطفی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
یه دوست داشتم وقتی ازش میپرسیدی خوبی؟ فقط میگفت زنده‌ام، یبار پرسیدم زنده‌ام یعنی چی دیگه؟ یعنی خوبی یا بد؟ گفت یعنی همه علائم فیزیولوژیکی یه آدم زنده رو دارم، نفس میکشم، غذا میخورم، با آدم‌ها میخندم ولی همه وجودم رو غم گرفته، هیچ چیزی خوشحالم نمیکنه، ذهنم شلوغه، روحم داغونه، بیشتر از چیزی که تصور کنی خسته‌ام، من فقط زنده‌ام همین.️
3.8
غمگین روانشناسی خستگی روحی سلامت روان بینش روانشناختی واماندگی عاطفی
توصیف دوست شما از «فقط زنده‌ام» به شکل عمیقی با مف...

فقط زنده‌ام: عمق یک احساس:

توصیف دوست شما از «فقط زنده‌ام» به شکل عمیقی با مفهوم «واماندگی عاطفی» یا 'languishing' در روانشناسی همخوانی دارد. این حالت که توسط کوری کیز مطرح شده، وضعیتی است که فرد در آن احساس بی‌هدفی، عدم لذت و درگیری عاطفی می‌کند، حتی اگر وظایف روزمره را انجام دهد. این یک حالت روحی مهم است که جدای از افسردگی بالینی، نیاز به شناسایی دارد زیرا نشان‌دهنده خستگی عاطفی و از دست دادن شور زندگی است.

راهکار:

اگر دوستی دارید که چنین احساسی را تجربه می‌کند، به او گوش دهید و احساساتش را تایید کنید. پیشنهاد کنید برای بازگشت شور زندگی یا برای بررسی عمیق‌تر این احساسات پیچیده، از یک متخصص سلامت روان کمک بگیرد. این کار می‌تواند اولین قدم برای بهبودی باشد.

مشابه ها