واقعیت و تظاهر

تظاهر به فراموشی: مکانیسم‌های دفاعی در روانشناسی:

این دیدگاه جالب به ما یادآوری می‌کند که حافظه تنها یک فرآیند شناختی نیست، بلکه با احساسات و تصمیمات ما در هم تنیده است. گاهی اوقات، «فراموشی» نه از ناتوانی، بلکه از تمایل به نادیده گرفتن واقعیت‌ها یا محافظت از خود نشأت می‌گیرد؛ پدیده‌ای که در روانشناسی به عنوان مکانیسم‌های دفاعی شناخته می‌شود.

راهکار:

به جای قضاوت، تلاش کنید انگیزه‌های پنهان پشت رفتارهای دیگران را درک کنید. این درک عمیق‌تر، به بهبود روابط و ارتباطات صادقانه کمک می‌کند و به شما اجازه می‌دهد تا فراتر از ظاهر، حقیقت را ببینید.