نزدیکان

زخم های عمیق: درس هایی از اعتماد:

این گفته یادآور اهمیت احتیاط در روابطه. جالبه بدونید، تحقیقات روانشناسی نشون میده که انتظارات غیرواقعی از نزدیکان، احتمال آسیب روانی رو افزایش میده. شناخت الگوهای رفتاری افراد می‌تونه به پیشگیری کمک کنه.

راهکار:

به یاد داشته باشید که آسیب پذیری با احتیاط و در روابطی که احساس امنیت و اعتماد در آن دارید، ارزشمند است. قبل از اعتماد کامل، زمان بگذارید تا افراد را بشناسید.