جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

نشکستن در سختی

2 پست
متن های نشکستن در سختی / بهترین متن نشکستن در سختی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
من از جنس بریدن‌ام نه شکست....️
4.6
فلسفی روانشناسی نشکستن در سختی انعطاف پذیری روحی بریدن از گذشته قدرت در جدایی عاطفی
در روانشناسی، تفاوت بین «بریدن» و «شکستن» به حس کن...

بریدن از گذشته؛ قدرتی فراتر از نشکستن:

در روانشناسی، تفاوت بین «بریدن» و «شکستن» به حس کنترل برمی‌گردد. بریدن یک اقدام فعال و آگاهانه است، در حالی که شکستن یک واکنش غیرارادی به فشار است. پژوهش‌ها نشان می‌دهند افرادی که پایان روابط یا موقعیت‌ها را با تصمیم خود مدیریت می‌کنند، سلامت روانی بالاتری دارند. آیا شما تجربهٔ یک «بریدن» آگاهانه داشته‌اید؟

راهکار:

این نگرش در روانشناسی به «کانون کنترل درونی» معروف است؛ یعنی باور به اینکه خودتان مسئول انتخاب‌هایتان هستید و می‌توانید فعالانه مسیرتان را تغییر دهید.

☆زخمی‌ام، اما نشکسته‌ام.

آدم‌های کمی دارم، اما واقعی‌اند.

و هیچ‌وقت قرار نبود شبیه بقیه باشم☆️
4.3
☆𝑩𝒓𝒖𝒊𝒔𝒆𝒅, 𝒃𝒖𝒕 𝒏𝒐𝒕 𝒃𝒓𝒐𝒌𝒆𝒏.☆
☆𝑭𝒆𝒘 𝒐𝒏𝒆𝒔, 𝒓𝒆𝒂𝒍 𝒐𝒏𝒆𝒔.☆
☆𝑵𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒎𝒆𝒂𝒏𝒕 𝒕𝒐 𝒇𝒊𝒕.☆
☆‌◉━━─── ◁    ❚❚    ▷☆
روانشناسی فلسفی شبیه بقیه نبودن دوستان واقعی کم هستند نشکستن در سختی زخم روحی و قوی ماندن
رابین دانبار، انسان‌شناس معروف، ثابت کرد مغز ما ظر...

زخمی اما نشکسته: قدرت در تفاوت و دوستان واقعی:

رابین دانبار، انسان‌شناس معروف، ثابت کرد مغز ما ظرفیت نگهداری حدود ۱۵۰ رابطه پایدار را دارد، اما حلقه نزدیکان واقعی و حمایتگر ما فقط ۵ نفر است. تو دقیقاً روی همان ۵ نفر سرمایه‌گذاری کرده‌ای که از نظر عصب‌شناختی برای بقای روانی ما طراحی شده‌اند. تنهایی نیستی، بهینه‌ترین نسخه اجتماعی خودت هستی.

راهکار:

زخم‌هایت مانند زخم‌های درختی تنومند نیستند که ضعیفش کنند؛ بلکه همان رگه‌های کهربایی ارزشمندی‌اند که از صمیمیت صمغ وجودت شکل گرفته‌اند. کمیاب بودن آدم‌هایت هم نشان می‌دهد طعم واقعیت را زودتر از دیگران چشیده‌ای. تفاوت، پنالتی نیست، امضای توست.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها