نپرسیدن از حال دل

معنای عمیق سکوت بعد از آسیب روحی:

تحقیقات نشان می‌دهد سکوت طولانی پس از تروما، همان واکنش «فریز» سیستم عصبی است: مغز برای کاهش درد،言语 را غیرفعال می‌کند. جالب اینکه در فرهنگ‌های جمع‌گرا مثل ایران، این سکوت اغلب با «قوی بودن» اشتباه گرفته می‌شود، درحالی‌که علامت فروپاشی درونی است. آیا تا به حال از کسی که ظاهراً ساکت است، واقعاً دلیل سکوتش را پرسیده‌ای؟

راهکار:

این سکوت می‌تواند نوعی مکانیسم دفاعی مغز باشد: وقتی کسی زخم عمیقی خورده، سیستم عصبی برای بقا، ارتباط کلامی را قطع می‌کند. شاید واقعیت تلخ‌تر این باشد که اطرافیان نه نمی‌پرسند، بلکه جرات شنیدن جواب را ندارند. به‌جای انتظار برای پرسش، شاید وقت آن رسیده که خودت روایتگر زخمت باشی.