جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

نقش قربانی در رابطه

2 پست
متن های نقش قربانی در رابطه / بهترین متن نقش قربانی در رابطه [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
چه بیهوده خودم را توضیح می‌دادم، وقتی فقط دنبال بهانه‌ای برای رفتن می‌گشت.️
4.0
غمگین روانشناسی علائم پایان رابطه درمان احساس بی‌ارزشی نقش قربانی در رابطه شناخت تله‌های ذهنی
در روانشناسی، پدیده‌ای به نام «تعصب تأیید» وجود دا...

نشانه‌های پایان یک رابطه و احساس بی‌ارزشی:

در روانشناسی، پدیده‌ای به نام «تعصب تأیید» وجود دارد: وقتی کسی تصمیمش را گرفته (مثل ترک رابطه)، ناخودآگاه فقط به دنبال شواهدی می‌گردد که تصمیمش را تأیید کند، نه شنیدن حقیقت. توضیح تو برای او «داده» نبود، فقط «نویز»ی بود که نادیده می‌گرفت. آیا تا به حال در دام توجیه رفتار کسی که قضاوتش درباره‌ات قطعی بوده، افتاده‌ای؟

راهکار:

این جمله را از زاویه‌ای دیگر ببین: شاید این تجربه، یک «آزمون قطع وابستگی» بود، نه دلیلی بر بی‌ارزش بودن تو. دفعه بعد، به جای توضیح طولانی، سکوت کن و ببین طرف مقابل برای ماندنش چه دلیلی می‌آورد.

آخرین درسی که یاد گرفتم این بود که هیچ کس مظلوم مطلق نیست هرکسی به سبک خودش خنجر میزند...️
-
فلسفی روانشناسی خنجر زدن از پشت نقش قربانی در رابطه هیچ کس مظلوم نیست قضاوت ناعادلانه در رابطه
در روان‌شناسی اجتماعی به این «خطای بنیادین اسناد» ...

هیچ‌کس مظلوم مطلق نیست؛ هرکسی خنجر خودش را دارد:

در روان‌شناسی اجتماعی به این «خطای بنیادین اسناد» می‌گویند: ما درد خودمان را با نیت و زمینه می‌بینیم، اما زخم دیگران را فقط از نتیجه قضاوت می‌کنیم. پژوهش‌های «رنج رقابتی» نشان می‌دهد در هر رابطه، هر دو طرف خود را قربانی اصلی می‌دانند. مغز هنگام طرد شدن، همان ناحیه‌ای را فعال می‌کند که در درد فیزیکی روشن می‌شود؛ برای همین زخم خودمان همیشه عمیق‌تر به نظر می‌رسد. اگر هیچ‌کس مظلوم مطلق نیست، شاید هیچ‌کس جلاد مطلق هم نیست.

راهکار:

میشود این جمله را اینطور چرخاند: وقتی همه خنجر میزنند، خنجر خوردن هم بخشی از معاملهی انسانی است، نه یک استثنا. این نگاه بهجای تلخی، آزادی میدهد چون دیگر لازم نیست نقش قربانی را کامل بازی کنی.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها