نقش حسین در زندگی

مرهمی به نام حسین برای زخم‌های زندگی:

در علم روان‌شناسی، «فرضیه بافر» می‌گوید حمایت اجتماعی مثل یک سپر استرس عمل می‌کند. جالب‌تر اینکه وقتی کسی به زخم عاطفی ما مرهم می‌گذارد، مغز اکسی‌توسین ترشح می‌کند؛ همان هورمونی که در لحظه بوسه و شیردهی مادر هم فعال می‌شود. تحقیقات نشان داده این هورمون حتی التهاب فیزیکی را کاهش می‌دهد. آیا شما هم تجربه کرده‌اید که حضور یک نفر واقعاً التیام‌بخش باشد؟

راهکار:

گاهی یک نفر می‌تواند همه زخم‌های زندگی را التیام ببخشد، اما یادمان باشد که مرهم بودن دیگران نباید ما را از خوددرمانی غافل کند. شاید کنار آن مرهم، یادگیری مهارت‌های تاب‌آوری هم لازم باشد.