نقش آدم بد در زندگی

وقتی در داستان دیگران، آدم بد هستیم:

در روانشناسی، «نقش‌آفرینی» در روابط یک پدیده رایج است. گاهی یک فرد ناخواسته و برای حفظ تعادل یک سیستم (مثل دوستی یا خانواده)، به‌عنوان «مشکل‌ساز» یا «مقصر» تعیین می‌شود. این نقش اغلب واقعیت درونی فرد را نشان نمی‌دهد، بلکه بازتابی از نیازهای ناسالم کل گروه است. آیا تا به حال مجبور شده‌اید نقشی را بازی کنید که خودتان را در آن نمی‌شناختید؟

راهکار:

این ایده رو گسترش بده: یه پست بنویس که از اعضای جامعه بپرسی «تو داستان زندگی چه کسی، نقش آدم بد رو بازی کردی؟» و برعکسش. این می‌تونه بحث عمیقی درباره درک متقابل ایجاد کنه.