علت سرزنش کردن دیگران؛ اشتباهات فرشته و شیطان:
یکی از جالبترین خطاهای شناختی روانشناسی، خطای اسناد بنیادی است: ما تمایل داریم اشتباهات دیگران را به شخصیتشان نسبت دهیم (مثلاً «او بیدقت است») اما اشتباهات خودمان را به شرایط («من خسته بودم»). این جمله شما دقیقاً به همین دوگانگی اشاره دارد. حتی فرشتگان هم اشتباه میکنند، پس چرا از انسانها (یا شیطان) انتظار کمال داریم؟ آیا تا به حال فکر کردهاید که چرا سرزنش کردن برای ما راحتتر از درک کردن است؟
راهکار:
گاهی سرزنش کردن، آینهای است برای دیدن نقصهای خودمان. شاید به جای قضاوت، بهتر است بپرسیم: 'آیا من هم در همان شرایط همان کار را نمیکردم؟'