عمیقترین عشق: شریک شدن در تنهایی یکدیگر:
تحقیقات روانشناسی نشان میدهد که توانایی تحمل سکوت در رابطه، شاخص قویتری برای صمیمیت نسبت به گفتگوی مداوم است. یالوم معتقد بود تنهایی هستیشناختی هرگز از بین نمیرود، اما عشق واقعی به ما اجازه میدهد آن را با دیگری تقسیم کنیم. آیا حاضرید با تنهایی خود روبهرو شوید تا عشقی عمیقتر بسازید؟
راهکار:
این جمله به ما یادآوری میکند که عشق واقعی، پذیرش تنهایی دیگری در کنار تنهایی خودمان است. یک تمرین عملی: لحظاتی را با شریک خود در سکوت کامل بگذرانید و به وجود همدیگر بدون کلام توجه کنید.