نقاب هیاهو و تنهایی واقعی ما:
اروینگ گافمن در «نمایش خود در زندگی روزمره» میگه همه ما روی صحنهایم و هر لحظه نقاب عوض میکنیم تا دیگران رو قانع کنیم. جالب اینجاست که مغز ما به طور خودکار ۲۰۰ بار در روز هویت مجازی میسازه! پس این «فیک بودن» نه ضعف، که مکانیسم بقای اجتماعی تکاملیافته است. سوالی که پیش میاد: آیا میشود نقاب را طوری زد که به خودت هم راست بگویی؟
راهکار:
این حس مشترک رو میتونی تبدیل به آینهای برای دیدن واقعیت دیگران کنی: هر نقابی که میبینی، احتمالاً یک ترس یا نیاز پنهان رو پوشونده. شاید شناخت این حقیقت آزادت کنه.