من اینجوریام که به یه نخ فکر میکنم، تبدیلش میکنم به طناب کلفت، وصلش میکنم به یه لنگر، پرتش میکنم داخل اقیانوس، و بله! غرق میشم️ 1.0 غمگین روانشناسی غرق شدن در افکار افکار وسواسی غلبه بر افکار منفی نگرانی بیش از حد ... غرق شدن در افکار: از نخ تا طناب و اقیانوس: