ناهار خوردن پیش مادربزرگ

پیروزی کودک درون بر بزرگسالی با یک ناهار ساده:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد بزرگسالان به خاطر 'سازگاری لذت‌گرایانه' (hedonic adaptation) پس از رسیدن به اهداف، به سرعت به سطح شادی پایه برمی‌گردند، در حالی که کودکان از لحظات ساده مانند ناهار مادربزرگ لذت عمیق و پایدارتری می‌برند. آیا تا به حال کودکی درونتان شما را غافلگیر کرده است؟

راهکار:

این دیالوگ یادآور این است که گاهی ساده‌ترین چیزها، عمیق‌ترین پیروزی‌ها را رقم می‌زنند. کودک درون شما چه جوابی به موفقیت‌های امروزتان می‌دهد؟