دلتنگی برای خودم: وقتی خودمو تو آینه نمیبینم:
جالب است بدانید مغز ما به دیدن چهرهی خودمان عادت دارد؛ پدیدهی «آشنایی صرف» (Mere-exposure effect) باعث میشود هرچه بیشتر تصویر خود را ببینیم، بیشتر به آن علاقهمند شویم. بنابراین دلتنگی برای خود، نوعی خود-همدلی ناخودآگاه است که از قطع این بازخورد بصری ناشی میشود. حالا فکر کنید نبود شما برای دیگری، چه خلأ ادراکیای ایجاد میکند؟
راهکار:
از زاویهای دیگر، این دلتنگی برای خود میتواند نشانهی رابطهی عمیق شما با «خودِ» درونتان باشد؛ و برای دیگری که شما را میبیند، نبودنتان مثل گم کردن همان آینهای است که خودِ او را شفافتر نشان میداد.