مسئولیت عاطفی در رابطه

عشق یک طرفه؛ وقتی کسی فقط دلش به داشتن تو خوش است:

در روان‌شناسی، عشق یک‌طرفه می‌تواند سیستم پاداش مغز را دقیقاً مثل قمار فعال کند؛ چون دریافت محبت نامطمئن و گاه‌به‌گاه، ترشح دوپامین را شدیدتر از پاداش ثابت می‌کند. به همین دلیل، فردِ درگیر رابطه‌ای نامتقارن اغلب به جای رها کردن، وابسته‌تر می‌شود. جالب اینجاست که دردِ طردشدن در مغز با نواحی‌ای که درد فیزیکی را پردازش می‌کنند همپوشانی دارد.

راهکار:

میتونی بهش مثل بازی با آینه نگاه کنی: کسی که بدون عشق، دیگری را عاشق می‌کند، در واقع دنبال تماشای انعکاس خواستنی‌بودن خودش است، نه خودِ آدم روبه‌رو. پس آن دلخوشیِ طرف مقابل، به مرور به گروگرفتنِ هویت او تبدیل می‌شود؛ چون عشق واقعی نمی‌تواند فقط از یک سمت تأیید بگیرد و از سمت دیگر فقط تماشاچی داشته باشد.