جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

مرز محبت

2 پست
متن های مرز محبت / بهترین متن مرز محبت [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
هیچوقت صدتون رو واسه کسی نزارید آدم‌ها از نم نم بارون خوششون میاد ولی از سیل متنفرن:)🥱😥🥀️
4.5
غمگین روانشناسی بلند کردن صدا واکنش معکوس ابراز احساسات زیاد مرز محبت
تحقیقات نوروساینس نشان می‌دهد که مغز انسان برای در...

چرا بلند کردن صدا روابط را خراب می‌کند؟:

تحقیقات نوروساینس نشان می‌دهد که مغز انسان برای دریافت محرک‌های عاطفی «منحنی یِرکس-دادسون» دارد: تحریک ملایم (نم نم) دوپامین و همدلی آزاد می‌کند، ولی تحریک شدید (سیل) آمیگدال را فعال کرده و واکنش fight-or-flight را برمی‌انگیزد. این یعنی حتی اگر حق با شما باشد، فریاد زدن همان «سیل» است که دیگران را از شما می‌ترساند. آیا تابه‌حال شده سکوت عمدی بیشتر از فریاد جواب بدهد؟

راهکار:

این استعاره به اصل روانشناختی «اشباع عاطفی» اشاره دارد: وقتی احساسات را به‌صورت ناگهانی و شدید (سیل) بروز می‌دهیم، طرف مقابل دچار خستگی و گریز می‌شود. پیشنهاد می‌کنم به‌جای سرکوب کامل، از تکنیک «ابراز تدریجی» استفاده کنید: هر بار فقط بخشی از دلخوری یا شادی را در زمان مناسب بگویید، تا ارتباط عمیق‌تر و پایدارتری شکل بگیرد.

از مهربونیم سو استفاده نکن وگرنه جهنمی برات می‌سازم که خدا ازش الگوبرداری کنه💋️
2.9
تیکه دار طنز سوء استفاده از مهربانی جواب تیکه دار مرز محبت تهدید طنز
در روانشناسی به این الگو «اثر قربانی‌نمایی» می‌گوی...

سوء استفاده از محبت؟ با یه تیکه طنز جوابشو بده:

در روانشناسی به این الگو «اثر قربانی‌نمایی» می‌گویند: کسی که از مهربانی سوءاستفاده می‌کند، اغلب محبت تو را نه هدیه، بلکه «بدهی» می‌بیند و خودش را قربانی تصور می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد این چرخه در افراد با ویژگی‌های خودشیفته پررنگ‌تر است. پس این تهدید طنزآمیز، در واقع دارد یک خط قرمز روانی ترسیم می‌کند.

راهکار:

این جمله در واقع یک مرزگذاری بامزه است: محبت هدیه است نه ضعف؛ با این نگاه، هم قاطعیت داری هم شوخ‌طبعی.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها