مرگ زودهنگام دوست

داغ از رفتن زودهنگام رفیق:

آیا می‌دانستی که پژوهش‌های نوروساینس نشان می‌دهد مغز انسان برای پردازش «از دست دادن ناگهانی» تا ۱۸ ماه زمان نیاز دارد؟ این نوع فقدان، همان مسیرهای عصبی را فعال می‌کند که درد فیزیکی حاد. شاید به همین دلیل است که ضرب‌المثل «داغ از مرگ بدتر» در فرهنگ ما ریشه دوانده.

راهکار:

احساس سوگ و فقدان، گاهی با یادآوری لحظات خوشِ مشترک، سبک‌تر می‌شود. شاید نوشتن یک خاطره کوتاه از رفیقت، راهی برای زنده نگه داشتن نامش باشد.