آهنگ، آینه روح من:
بسیاری از افراد، همچون این عبارت، موسیقی را بازتابی عمیق از دنیای درونی خود مییابند. روانشناسان معتقدند که ترجیحات موسیقیایی ما میتواند جنبههایی از شخصیت، ارزشها و حتی سبکهای شناختی ما را دقیقتر از پرسشهای مستقیم آشکار کند، زیرا موسیقی اغلب از فیلترهای خودآگاه عبور کرده و مستقیماً با احساسات ما صحبت میکند؛ زبانی غیرکلامی از روح.
راهکار:
برای بیان دقیقتر احساساتت، سعی کن لیستهای پخش متفاوتی برای هر حالت روحی بسازی. به اشتراک گذاشتن این لیستها با دوستان نزدیک میتواند راهی ظریف و عمیق برای درک متقابل باشد، زیرا موسیقی پلی است به دنیای درون ما.