مفت از دست دادن

ارزش خود را بدانید: چرا آدم‌ها چیزهای مفت را از دست می‌دهند؟:

مطالعات روانشناسی نشان می‌دهد که مغز ما کالاهای رایگان را کم‌ارزش‌تر ارزیابی می‌کند. این 'اثر قیمت-کیفیت' باعث می‌شود افراد برای چیزهای پولی ارزش بیشتری قائل شوند. آیا این پدیده در روابط عاطفی هم کاربرد دارد؟

راهکار:

گران بودن فقط پول نیست؛ یعنی برای زمان، انرژی و مهارت‌هایت هم ارزش قائل شوی. مرزهای مشخصی تعیین کن تا دیگران یاد بگیرند چگونه با تو رفتار کنند.