مدیریت‌تعارض

کوتاهی زندگی و اهمیت بی‌خیالی:

متن آقای MOHY.SH یادآور مفهوم 'هزینه فرصت' است. هر لحظه‌ای که درگیر بحث‌های بی‌نتیجه می‌شویم، فرصت استفاده از آن لحظه برای کارهای ارزشمندتر را از دست می‌دهیم. تمرکز بر آنچه برایمان مهم است، سرمایه‌گذاری در کیفیت زندگی است.

راهکار:

برای حفظ آرامش ذهنی، تمرین کنید که انرژی خود را روی چیزهایی متمرکز کنید که واقعاً برایتان مهم هستند. این کار به شما کمک می‌کند تا از درگیری‌های بی‌فایده دوری کنید و وقت خود را به شکل سازنده‌تری سپری کنید.