تربیت کردن دیگران وظیفه شما نیست؛ حد و مرز بگذارید:
در روانشناسی اجتماعی، پدیدهای به نام «واکنش وارونه» (Reactance) نشان میدهد هرچه بیشتر برای تغییر کسی فشار بیاورید، او فعالانهتر در جهت مخالف حرکت میکند، چون تهدید آزادیِ انتخاب را حس میکند. از طرفی «خطای کنترل» باعث میشود توانایی خود در اصلاح دیگران را بیشازحد واقعی بدانیم. مغز ما برای پیشبینیپذیری، تمایل به تربیت دیگران دارد؛ اما مرزگذاری سالم از نظر عصبشناختی، فعالیت آمیگدال را کاهش میدهد و جای آن را به قشر پیشپیشانی میدهد.
راهکار:
مرز گذاشتن یعنی اجازه میدهید دیگران عواقب رفتارشان را ببینند؛ نه اینکه مسئول نجات یا تربیت آنها باشید.