قدرت تحمل درد و پرهیز از درمانهای عجولانه:
در روانشناسی، مفهوم «تحمل پریشانی» وجود دارد: توانایی تحمل حالتهای منفی هیجانی بدون واکنش تکانشی. جالب اینجاست که تحقیقات نشان میدهد اجتناب مداوم از ناراحتی، اضطراب را در بلندمدت افزایش میدهد و سیستمهای مقابلهای طبیعی مغز را تضعیف میکند. آیا جامعهی امروز، تحمل پریشانی را فراموش کرده است؟
راهکار:
این متن یک پارادوکس انسانی را نشان میدهد: گریز از رنج طبیعی است، اما تسلیم شدن به هر درمانِ سریع، میتواند شخصیت را سست کند. شاید بهتر است بپرسیم «کدام دردها را باید تحمل کرد تا قویتر شویم و کدامها را باید فوراً درمان کرد؟» این بازنگری میتواند مسیر را روشنتر کند.