رفیق خنده و غم: نشانه دوستی واقعی:
دوستی عمیق هورمون اکسیتوسین را تا ۵۰٪ افزایش میدهد و حتی آستانه تحمل درد را بالا میبرد. جالبتر اینکه دوستان صمیمی الگوهای قلبی و تنفسی خود را هماهنگ میکنند - پدیدهای به نام 'همفرکانسی فیزیولوژیک'. آیا تابهحال حس کردهای که حضور رفیقت واقعاً سلامتت را تغییر دهد؟
راهکار:
این جمله زیبا نشان میدهد که دوستی واقعی در بزنگاههای سخت شکل میگیرد. برای تقویت این پیوند، سعی کنید بدون چشمداشت شنونده خوبی باشید.