چرا داشتن کسی از تنهایی لاتیتر است؟:
تحقیقات نشون میده که تنهایی مزمن معادل کشیدن ۱۵ نخ سیگار در روزه و ریسک مرگ زودرس رو ۲۶٪ افزایش میده. در مقابل، داشتن یک رابطه صمیمی دوپامین و اکسیتوسین ترشح میکنه که دقیقاً همون «لاتی بودن» رو از نظر نوروساینس توضیح میده. پس شاید این ضربالمثل قدیمی نیاز به بازبینی داره. شما تا حالا تجربهی هر دو حالت رو داشتین؟
راهکار:
تحقیقات روانشناسی نشون میده که روابط سالم نه تنها حس لاتیتری دارن، بلکه سطح اکسیتوسین رو بالا میبرن و استرس رو کاهش میدن. اگه دنبال یه رابطهی واقعی هستی، اول روی خودت سرمایهگذاری کن.